Cene e Piatti Pronti Surgelati

REDUCED FAT MACARONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine7g24.2% dell'energia
Grassi3.5g12.1% dell'energia
Carboidrati18.4g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.9g
Proteine
7g (24.2%)
Grassi
3.5g (12.1%)
Carboidrati
18.4g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REDUCED FAT MACARONI & CHEESE contiene 132 kcal. Fornisce 7g di proteine, 3.5g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A