Cene e Piatti Pronti Surgelati

RED LOUISIANA STYLE BEANS & RICE WITH SAUSAGE, RED WITH SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine7.5g21.7% dell'energia
Grassi4.7g13.6% dell'energia
Carboidrati22.4g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
7.5g (21.7%)
Grassi
4.7g (13.6%)
Carboidrati
22.4g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine7.5g
Grassi4.7g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED LOUISIANA STYLE BEANS & RICE WITH SAUSAGE, RED WITH SAUSAGE offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 4.7g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium