Cene e Piatti Pronti Surgelati

RED CURRY CHICKEN WITH JASMINE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine6.7g27.2% dell'energia
Grassi3.5g14.2% dell'energia
Carboidrati14.4g58.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
6.7g (27.2%)
Grassi
3.5g (14.2%)
Carboidrati
14.4g (58.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine6.7g
Grassi3.5g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED CURRY CHICKEN WITH JASMINE RICE mostrano 123 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C