Tiefkühlgerichte
RED CURRY CHICKEN WITH JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein6.7g27.2% der Energie
Fett3.5g14.2% der Energie
Kohlenhydrate14.4g58.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
6.7g (27.2%)Fett
3.5g (14.2%)Kohlenhydrate
14.4g (58.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein6.7g
Fett3.5g
Kohlenhydrate14.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED CURRY CHICKEN WITH JASMINE RICE zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 3.5g Fettgehalt und 14.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten