Cene e Piatti Pronti Surgelati

RED CHILE CHEESE ENCHILADAS, RED CHILE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine8.5g25.7% dell'energia
Grassi10.4g31.4% dell'energia
Carboidrati14.2g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.1g
Proteine
8.5g (25.7%)
Grassi
10.4g (31.4%)
Carboidrati
14.2g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine8.5g
Grassi10.4g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED CHILE CHEESE ENCHILADAS, RED CHILE contiene 179 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 10.4g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A