Tiefkühlgerichte
RED CHILE CHEESE ENCHILADAS, RED CHILE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein8.5g25.7% der Energie
Fett10.4g31.4% der Energie
Kohlenhydrate14.2g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.1g
Protein
8.5g (25.7%)Fett
10.4g (31.4%)Kohlenhydrate
14.2g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein8.5g
Fett10.4g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED CHILE CHEESE ENCHILADAS, RED CHILE enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 10.4g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten