Cene e Piatti Pronti Surgelati

RECIPE 13 GLUTEN FREE CHEESE MANICOTTI, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine3.9g15.7% dell'energia
Grassi3.9g15.7% dell'energia
Carboidrati17g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
3.9g (15.7%)
Grassi
3.9g (15.7%)
Carboidrati
17g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine3.9g
Grassi3.9g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RECIPE 13 GLUTEN FREE CHEESE MANICOTTI, CHEESE contiene 116 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 3.9g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium