Tiefkühlgerichte
RECIPE 13 GLUTEN FREE CHEESE MANICOTTI, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien116kcal / 100g
Protein3.9g15.7% der Energie
Fett3.9g15.7% der Energie
Kohlenhydrate17g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.8g
Protein
3.9g (15.7%)Fett
3.9g (15.7%)Kohlenhydrate
17g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien116kcal
Protein3.9g
Fett3.9g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RECIPE 13 GLUTEN FREE CHEESE MANICOTTI, CHEESE enthält insgesamt 116 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 3.9g Fett und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten