Cene e Piatti Pronti Surgelati

RAGIN' CAJUN CHICKEN & CORN CHOWDER, RAGIN' CAJUN CHICKEN & CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine4.8g17.0% dell'energia
Grassi14.1g50.0% dell'energia
Carboidrati9.3g33.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
4.8g (17.0%)
Grassi
14.1g (50.0%)
Carboidrati
9.3g (33.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine4.8g
Grassi14.1g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAGIN' CAJUN CHICKEN & CORN CHOWDER, RAGIN' CAJUN CHICKEN & CORN offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 14.1g di grassi e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium