Repas et Plats Surgelés

RAGIN' CAJUN CHICKEN & CORN CHOWDER, RAGIN' CAJUN CHICKEN & CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines4.8g17.0% de l'énergie
Lipides14.1g50.0% de l'énergie
Glucides9.3g33.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
4.8g (17.0%)
Lipides
14.1g (50.0%)
Glucides
9.3g (33.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines4.8g
Lipides14.1g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAGIN' CAJUN CHICKEN & CORN CHOWDER, RAGIN' CAJUN CHICKEN & CORN apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 14.1g de lipides et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium