Cene e Piatti Pronti Surgelati

PUMPKIN FILLED RAVIOLI WITH A BUTTER-SAGE SAUCE, ASPARAGUS AND BUTTERNUT SQUASH, PUMPKIN SQUASH RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine3.5g13.8% dell'energia
Grassi2.3g9.1% dell'energia
Carboidrati19.5g77.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
3.5g (13.8%)
Grassi
2.3g (9.1%)
Carboidrati
19.5g (77.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine3.5g
Grassi2.3g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN FILLED RAVIOLI WITH A BUTTER-SAGE SAUCE, ASPARAGUS AND BUTTERNUT SQUASH, PUMPKIN SQUASH RAVIOLI offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 2.3g di grassi e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A