Cene e Piatti Pronti Surgelati

PORK ROAST STROGANOFF ROASTED PORK WITH MUSHROOMS, ONIONS AND SPAETZLE PASTA IN A SOUR CREAM AND DIJON MUSTARD-BASED SAUCE, PORK ROAST STROGANOFF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine8.8g37.0% dell'energia
Grassi6.6g27.7% dell'energia
Carboidrati8.4g35.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.8g
Proteine
8.8g (37.0%)
Grassi
6.6g (27.7%)
Carboidrati
8.4g (35.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine8.8g
Grassi6.6g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORK ROAST STROGANOFF ROASTED PORK WITH MUSHROOMS, ONIONS AND SPAETZLE PASTA IN A SOUR CREAM AND DIJON MUSTARD-BASED SAUCE, PORK ROAST STROGANOFF contiene 132 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 6.6g di grassi e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium