Tiefkühlgerichte
PORK ROAST STROGANOFF ROASTED PORK WITH MUSHROOMS, ONIONS AND SPAETZLE PASTA IN A SOUR CREAM AND DIJON MUSTARD-BASED SAUCE, PORK ROAST STROGANOFF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein8.8g37.0% der Energie
Fett6.6g27.7% der Energie
Kohlenhydrate8.4g35.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
8.8g (37.0%)Fett
6.6g (27.7%)Kohlenhydrate
8.4g (35.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein8.8g
Fett6.6g
Kohlenhydrate8.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK ROAST STROGANOFF ROASTED PORK WITH MUSHROOMS, ONIONS AND SPAETZLE PASTA IN A SOUR CREAM AND DIJON MUSTARD-BASED SAUCE, PORK ROAST STROGANOFF enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 6.6g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten