Cene e Piatti Pronti Surgelati

PORK & CHINESE SPINACH WONTON, & 2 SOUP BASE PACKETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine8.8g20.9% dell'energia
Grassi11.4g27.1% dell'energia
Carboidrati21.9g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
8.8g (20.9%)
Grassi
11.4g (27.1%)
Carboidrati
21.9g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine8.8g
Grassi11.4g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORK & CHINESE SPINACH WONTON, & 2 SOUP BASE PACKETS contiene 228 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 11.4g di grassi e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C