Cene e Piatti Pronti Surgelati

POBLANO BEAN & AVOCADO BURRITO WITH QUINOA, BLACK BEANS, AND AVOCADO, IN A TORTILLA MADE WITH AVOCADO OIL, POBLANO BEAN & AVOCADO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine7.1g17.0% dell'energia
Grassi4.7g11.2% dell'energia
Carboidrati30g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
7.1g (17.0%)
Grassi
4.7g (11.2%)
Carboidrati
30g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine7.1g
Grassi4.7g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POBLANO BEAN & AVOCADO BURRITO WITH QUINOA, BLACK BEANS, AND AVOCADO, IN A TORTILLA MADE WITH AVOCADO OIL, POBLANO BEAN & AVOCADO mostrano 194 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 4.7g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium