Cene e Piatti Pronti Surgelati

PLANT-BASED ORIGINAL BEEFY CRUMBLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine20g64.7% dell'energia
Grassi3.6g11.7% dell'energia
Carboidrati7.3g23.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
20g (64.7%)
Grassi
3.6g (11.7%)
Carboidrati
7.3g (23.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine20.0g
Grassi3.6g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine40%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT-BASED ORIGINAL BEEFY CRUMBLE mostrano 145 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 3.6g di grassi totali e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium