Cene e Piatti Pronti Surgelati

PLANT-BASED GRILLED CHIK'N STRIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine18.2g58.7% dell'energia
Grassi5.5g17.7% dell'energia
Carboidrati7.3g23.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
18.2g (58.7%)
Grassi
5.5g (17.7%)
Carboidrati
7.3g (23.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine18.2g
Grassi5.5g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine36%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLANT-BASED GRILLED CHIK'N STRIPS offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.2g di proteine, 5.5g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium