Repas et Plats Surgelés

PLANT-BASED GRILLED CHIK'N STRIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines18.2g58.7% de l'énergie
Lipides5.5g17.7% de l'énergie
Glucides7.3g23.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
18.2g (58.7%)
Lipides
5.5g (17.7%)
Glucides
7.3g (23.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines18.2g
Lipides5.5g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux8%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANT-BASED GRILLED CHIK'N STRIPS apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.2g de protéines, 5.5g de lipides et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium