Cene e Piatti Pronti Surgelati

PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE LOADED 5-LAYER BURRITO, PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine9.3g19.2% dell'energia
Grassi6.6g13.6% dell'energia
Carboidrati32.6g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
9.3g (19.2%)
Grassi
6.6g (13.6%)
Carboidrati
32.6g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine9.3g
Grassi6.6g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE LOADED 5-LAYER BURRITO, PINTO BEANS, RED RICE, CHEDDAR CHEESE, BLACK BEANS AND MONTEREY JACK CHEESE offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 6.6g di grassi e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium