Cene e Piatti Pronti Surgelati
PHILADELPHIA ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie122kcal / 100g
Proteine6.5g25.0% dell'energia
Grassi4.1g15.8% dell'energia
Carboidrati15.4g59.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
6.5g (25.0%)Grassi
4.1g (15.8%)Carboidrati
15.4g (59.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie122kcal
Proteine6.5g
Grassi4.1g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PHILADELPHIA ROLL offre un apporto di 122 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 4.1g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti