Cene e Piatti Pronti Surgelati

PESTO ROTINI PRECOOKED PASTA WITH CHERRY TOMATOES, PESTO ROTINI WITH CHERRY TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine6.7g18.9% dell'energia
Grassi6g16.9% dell'energia
Carboidrati22.7g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
6.7g (18.9%)
Grassi
6g (16.9%)
Carboidrati
22.7g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine6.7g
Grassi6.0g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PESTO ROTINI PRECOOKED PASTA WITH CHERRY TOMATOES, PESTO ROTINI WITH CHERRY TOMATOES contiene 173 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 6g di grassi e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium