Tiefkühlgerichte
PESTO ROTINI PRECOOKED PASTA WITH CHERRY TOMATOES, PESTO ROTINI WITH CHERRY TOMATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein6.7g18.9% der Energie
Fett6g16.9% der Energie
Kohlenhydrate22.7g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.4g
Protein
6.7g (18.9%)Fett
6g (16.9%)Kohlenhydrate
22.7g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein6.7g
Fett6.0g
Kohlenhydrate22.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PESTO ROTINI PRECOOKED PASTA WITH CHERRY TOMATOES, PESTO ROTINI WITH CHERRY TOMATOES enthält insgesamt 173 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 6g Fett und 22.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten