Cene e Piatti Pronti Surgelati
PENNE WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE VEGGIE PASTA, PENNE WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine7.2g25.0% dell'energia
Grassi5.4g18.8% dell'energia
Carboidrati16.2g56.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.8g
Proteine
7.2g (25.0%)Grassi
5.4g (18.8%)Carboidrati
16.2g (56.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine7.2g
Grassi5.4g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PENNE WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE VEGGIE PASTA, PENNE WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.2g di proteine, 5.4g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti