Cene e Piatti Pronti Surgelati

PASTEL DE MASA CON PUERCO PORK PASTELES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine4.2g17.1% dell'energia
Grassi3.5g14.2% dell'energia
Carboidrati16.9g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
4.2g (17.1%)
Grassi
3.5g (14.2%)
Carboidrati
16.9g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine4.2g
Grassi3.5g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTEL DE MASA CON PUERCO PORK PASTELES mostrano 120 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 3.5g di grassi totali e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A