Cene e Piatti Pronti Surgelati

PASTA WITH CHEESE AND TOMATO SAUCE, THREE CHEESE MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine4.8g19.6% dell'energia
Grassi2.2g9.0% dell'energia
Carboidrati17.5g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
4.8g (19.6%)
Grassi
2.2g (9.0%)
Carboidrati
17.5g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine4.8g
Grassi2.2g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PASTA WITH CHEESE AND TOMATO SAUCE, THREE CHEESE MARINARA contiene 112 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 2.2g di grassi e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A