Cene e Piatti Pronti Surgelati

PARMESAN GARLIC CHICKEN ROASTED WHITE MEAT CHICKEN BREAST, GREEN BEANS, CAULIFLOWER, RED BELL PEPPER, YELLOW ONION WITH A PARMESAN GARLIC SAUCE SHEET PAN ROASTS, PARMESAN GARLIC CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine6.9g35.0% dell'energia
Grassi4.1g20.8% dell'energia
Carboidrati8.7g44.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
6.9g (35.0%)
Grassi
4.1g (20.8%)
Carboidrati
8.7g (44.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine6.9g
Grassi4.1g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PARMESAN GARLIC CHICKEN ROASTED WHITE MEAT CHICKEN BREAST, GREEN BEANS, CAULIFLOWER, RED BELL PEPPER, YELLOW ONION WITH A PARMESAN GARLIC SAUCE SHEET PAN ROASTS, PARMESAN GARLIC CHICKEN contiene 101 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 4.1g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium