Cenas y Platos Congelados

PARMESAN GARLIC CHICKEN ROASTED WHITE MEAT CHICKEN BREAST, GREEN BEANS, CAULIFLOWER, RED BELL PEPPER, YELLOW ONION WITH A PARMESAN GARLIC SAUCE SHEET PAN ROASTS, PARMESAN GARLIC CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas6.9g35.0% de la energía
Grasas4.1g20.8% de la energía
Carbohidratos8.7g44.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
6.9g (35.0%)
Grasas
4.1g (20.8%)
Carbohidratos
8.7g (44.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas6.9g
Grasas4.1g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PARMESAN GARLIC CHICKEN ROASTED WHITE MEAT CHICKEN BREAST, GREEN BEANS, CAULIFLOWER, RED BELL PEPPER, YELLOW ONION WITH A PARMESAN GARLIC SAUCE SHEET PAN ROASTS, PARMESAN GARLIC CHICKEN proporciona 101 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 4.1g de grasas y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium