Cene e Piatti Pronti Surgelati

ORGANIC STUFFED SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine5.3g18.3% dell'energia
Grassi1.2g4.1% dell'energia
Carboidrati22.5g77.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
5.3g (18.3%)
Grassi
1.2g (4.1%)
Carboidrati
22.5g (77.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine5.3g
Grassi1.2g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC STUFFED SHELLS mostrano 113 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 1.2g di grassi totali e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C