Cenas y Platos Congelados

ORGANIC STUFFED SHELLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas5.3g18.3% de la energía
Grasas1.2g4.1% de la energía
Carbohidratos22.5g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
5.3g (18.3%)
Grasas
1.2g (4.1%)
Carbohidratos
22.5g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC STUFFED SHELLS muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 1.2g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C