Cene e Piatti Pronti Surgelati

ORANGE CHICKEN FRIED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine4.4g12.4% dell'energia
Grassi2.4g6.8% dell'energia
Carboidrati28.6g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
4.4g (12.4%)
Grassi
2.4g (6.8%)
Carboidrati
28.6g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine4.4g
Grassi2.4g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORANGE CHICKEN FRIED RICE offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 2.4g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A