Repas et Plats Surgelés

ORANGE CHICKEN FRIED RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines4.4g12.4% de l'énergie
Lipides2.4g6.8% de l'énergie
Glucides28.6g80.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.4g
Protéines
4.4g (12.4%)
Lipides
2.4g (6.8%)
Glucides
28.6g (80.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines4.4g
Lipides2.4g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORANGE CHICKEN FRIED RICE apporte 165 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 2.4g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A