Cene e Piatti Pronti Surgelati

NEW ENGLAND STYLE PLANT-BASED CRAB CAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine17.7g58.8% dell'energia
Grassi4.4g14.6% dell'energia
Carboidrati8g26.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
17.7g (58.8%)
Grassi
4.4g (14.6%)
Carboidrati
8g (26.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine17.7g
Grassi4.4g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine35%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NEW ENGLAND STYLE PLANT-BASED CRAB CAKES offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.7g di proteine, 4.4g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium