Cene e Piatti Pronti Surgelati

MINI ROUNDS CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine7.1g17.6% dell'energia
Grassi3.5g8.7% dell'energia
Carboidrati29.8g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.4g
Proteine
7.1g (17.6%)
Grassi
3.5g (8.7%)
Carboidrati
29.8g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine7.1g
Grassi3.5g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI ROUNDS CHEESE RAVIOLI, CHEESE contiene 177 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 3.5g di grassi e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium