Cene e Piatti Pronti Surgelati

MINCE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie287kcal / 100g
Proteine2.9g5.1% dell'energia
Grassi13.2g23.4% dell'energia
Carboidrati40.4g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.5g
Proteine
2.9g (5.1%)
Grassi
13.2g (23.4%)
Carboidrati
40.4g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie287kcal
Proteine2.9g
Grassi13.2g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINCE PIE offre un apporto di 287 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 13.2g di grassi e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C