Cene e Piatti Pronti Surgelati

MICHAEL ANGELO'S, LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine7.9g29.0% dell'energia
Grassi4.8g17.6% dell'energia
Carboidrati14.5g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
7.9g (29.0%)
Grassi
4.8g (17.6%)
Carboidrati
14.5g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine7.9g
Grassi4.8g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MICHAEL ANGELO'S, LASAGNA WITH MEAT SAUCE contiene 132 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 4.8g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C