Cenas y Platos Congelados

MICHAEL ANGELO'S, LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas7.9g29.0% de la energía
Grasas4.8g17.6% de la energía
Carbohidratos14.5g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.2g
Proteínas
7.9g (29.0%)
Grasas
4.8g (17.6%)
Carbohidratos
14.5g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas7.9g
Grasas4.8g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MICHAEL ANGELO'S, LASAGNA WITH MEAT SAUCE proporciona 132 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 4.8g de grasas y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C