Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEDIUM ROASTED VEGETABLES WITH ROASTED TOMATILLO-CILANTRO SAUCE, CORN, GRAIN BLEND WHITE BEANS TACO BOWL, VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine2.8g14.6% dell'energia
Grassi0.8g4.2% dell'energia
Carboidrati15.6g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
2.8g (14.6%)
Grassi
0.8g (4.2%)
Carboidrati
15.6g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine2.8g
Grassi0.8g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEDIUM ROASTED VEGETABLES WITH ROASTED TOMATILLO-CILANTRO SAUCE, CORN, GRAIN BLEND WHITE BEANS TACO BOWL, VEGGIE contiene 83 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 0.8g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium