Cenas y Platos Congelados

MEDIUM ROASTED VEGETABLES WITH ROASTED TOMATILLO-CILANTRO SAUCE, CORN, GRAIN BLEND WHITE BEANS TACO BOWL, VEGGIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas2.8g14.6% de la energía
Grasas0.8g4.2% de la energía
Carbohidratos15.6g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.2g
Proteínas
2.8g (14.6%)
Grasas
0.8g (4.2%)
Carbohidratos
15.6g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.8g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDIUM ROASTED VEGETABLES WITH ROASTED TOMATILLO-CILANTRO SAUCE, CORN, GRAIN BLEND WHITE BEANS TACO BOWL, VEGGIE proporciona 83 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 0.8g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium