Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEDITERRANEAN-STYLE SHRIMP AND VEGETABLES WITH FETA CHEESE SERVED ON TOP OF A GRAINS BLEND WITH A LEMON OREGANO SAUCE POWER BOWLS, MEDITERRANEAN-STYLE SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine5g26.6% dell'energia
Grassi2.1g11.2% dell'energia
Carboidrati11.7g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
5g (26.6%)
Grassi
2.1g (11.2%)
Carboidrati
11.7g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine5.0g
Grassi2.1g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEDITERRANEAN-STYLE SHRIMP AND VEGETABLES WITH FETA CHEESE SERVED ON TOP OF A GRAINS BLEND WITH A LEMON OREGANO SAUCE POWER BOWLS, MEDITERRANEAN-STYLE SHRIMP offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 2.1g di grassi e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C