Cenas y Platos Congelados

MEDITERRANEAN-STYLE SHRIMP AND VEGETABLES WITH FETA CHEESE SERVED ON TOP OF A GRAINS BLEND WITH A LEMON OREGANO SAUCE POWER BOWLS, MEDITERRANEAN-STYLE SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas5g26.6% de la energía
Grasas2.1g11.2% de la energía
Carbohidratos11.7g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
5g (26.6%)
Grasas
2.1g (11.2%)
Carbohidratos
11.7g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDITERRANEAN-STYLE SHRIMP AND VEGETABLES WITH FETA CHEESE SERVED ON TOP OF A GRAINS BLEND WITH A LEMON OREGANO SAUCE POWER BOWLS, MEDITERRANEAN-STYLE SHRIMP revela un aporte de 85 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C