Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEATBALL MARINARA MEATBALLS WITH WHOLE GRAIN PENNE & SPINACH IN A PARMESAN MARINARA SAUCE SIMPLY STEAMERS, MEATBALL MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine6.4g30.2% dell'energia
Grassi2.1g9.9% dell'energia
Carboidrati12.7g59.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
6.4g (30.2%)
Grassi
2.1g (9.9%)
Carboidrati
12.7g (59.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine6.4g
Grassi2.1g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEATBALL MARINARA MEATBALLS WITH WHOLE GRAIN PENNE & SPINACH IN A PARMESAN MARINARA SAUCE SIMPLY STEAMERS, MEATBALL MARINARA offre un apporto di 99 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 2.1g di grassi e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C