Cenas y Platos Congelados

MEATBALL MARINARA MEATBALLS WITH WHOLE GRAIN PENNE & SPINACH IN A PARMESAN MARINARA SAUCE SIMPLY STEAMERS, MEATBALL MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas6.4g30.2% de la energía
Grasas2.1g9.9% de la energía
Carbohidratos12.7g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
6.4g (30.2%)
Grasas
2.1g (9.9%)
Carbohidratos
12.7g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas6.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEATBALL MARINARA MEATBALLS WITH WHOLE GRAIN PENNE & SPINACH IN A PARMESAN MARINARA SAUCE SIMPLY STEAMERS, MEATBALL MARINARA revela un aporte de 99 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 2.1g de lípidos y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C