Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEAT LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine6.1g26.5% dell'energia
Grassi6.1g26.5% dell'energia
Carboidrati10.8g47.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
6.1g (26.5%)
Grassi
6.1g (26.5%)
Carboidrati
10.8g (47.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine6.1g
Grassi6.1g
Carboidrati10.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEAT LASAGNA offre un apporto di 122 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 6.1g di grassi e 10.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium