Cene e Piatti Pronti Surgelati
MASALA CURRY FISH WITH BASMATI RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie98kcal / 100g
Proteine6.3g27.6% dell'energia
Grassi1.2g5.3% dell'energia
Carboidrati15.3g67.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.8g
Proteine
6.3g (27.6%)Grassi
1.2g (5.3%)Carboidrati
15.3g (67.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie98kcal
Proteine6.3g
Grassi1.2g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MASALA CURRY FISH WITH BASMATI RICE offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 1.2g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti