Repas et Plats Surgelés
MASALA CURRY FISH WITH BASMATI RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories98kcal / 100g
Protéines6.3g27.6% de l'énergie
Lipides1.2g5.3% de l'énergie
Glucides15.3g67.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.8g
Protéines
6.3g (27.6%)Lipides
1.2g (5.3%)Glucides
15.3g (67.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories98kcal
Protéines6.3g
Lipides1.2g
Glucides15.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MASALA CURRY FISH WITH BASMATI RICE apporte 98 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 1.2g de lipides et 15.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients