Cene e Piatti Pronti Surgelati

MACARONI & CHEESE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine7.6g25.9% dell'energia
Grassi7.6g25.9% dell'energia
Carboidrati14.2g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
7.6g (25.9%)
Grassi
7.6g (25.9%)
Carboidrati
14.2g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine7.6g
Grassi7.6g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MACARONI & CHEESE, ORIGINAL contiene 156 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 7.6g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A