Cene e Piatti Pronti Surgelati

MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH A PARMESAN BREAD CRUMB TOPPING, MACARONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine6.8g20.7% dell'energia
Grassi8g24.4% dell'energia
Carboidrati18g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.8g
Proteine
6.8g (20.7%)
Grassi
8g (24.4%)
Carboidrati
18g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine6.8g
Grassi8.0g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH A PARMESAN BREAD CRUMB TOPPING, MACARONI & CHEESE offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 8g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A