Cenas y Platos Congelados

MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH A PARMESAN BREAD CRUMB TOPPING, MACARONI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas6.8g20.7% de la energía
Grasas8g24.4% de la energía
Carbohidratos18g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.8g
Proteínas
6.8g (20.7%)
Grasas
8g (24.4%)
Carbohidratos
18g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas6.8g
Grasas8.0g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH A PARMESAN BREAD CRUMB TOPPING, MACARONI & CHEESE revela un aporte de 172 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 8g de lípidos y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A