Cene e Piatti Pronti Surgelati

MAC & CHEESE, TENDER GLUTEN FREE RICE NOODLES IN A RICH AND CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine4.7g14.1% dell'energia
Grassi5.1g15.3% dell'energia
Carboidrati23.5g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
4.7g (14.1%)
Grassi
5.1g (15.3%)
Carboidrati
23.5g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine4.7g
Grassi5.1g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAC & CHEESE, TENDER GLUTEN FREE RICE NOODLES IN A RICH AND CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE. offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 5.1g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium