Cenas y Platos Congelados

MAC & CHEESE, TENDER GLUTEN FREE RICE NOODLES IN A RICH AND CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas4.7g14.1% de la energía
Grasas5.1g15.3% de la energía
Carbohidratos23.5g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
4.7g (14.1%)
Grasas
5.1g (15.3%)
Carbohidratos
23.5g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.1g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAC & CHEESE, TENDER GLUTEN FREE RICE NOODLES IN A RICH AND CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE. revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 5.1g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium